，然后点击“添加到主屏幕” 内景小说网 www.njpjfc.com，末世凌云之我是丧尸无错无删减全文免费阅读！
哪怕是花拳绣腿，练习到了一定程度，等田末找来尸晶把她的力量提升上去，再给她创造一些实战的机会，她就能成长起来了。
田末让薛牧雪拾起张亮几个留下的钢管，开始教她棍法。劈、扫、刺，来来去去就是这三招。
张亮几个人渣不知从哪里找来的这几根钢管，都是四公分的直径、八十公分的长度、十来斤的重量，女人娇嫩的小手握着都不容易。
好在薛牧雪心志绝决，硬是按照田末的要求，挥舞着对她来说相当沉重的钢管练习那最简单的三招棍法。
几百次下来，校花学姐气喘吁吁，累得连手臂也抬不起来了。
“当啷”一声，薛牧雪火辣辣的手心都握不住钢管了，摊开手掌，白皙的掌心，磨出了一些刺眼的水泡。
田末打手语示意：你练得很好，今天的棍击术就练到这里，现在我教你练习步法……
田末狠着心肠，像个魔鬼教练，把美女学姐往死里折腾。
薛牧雪热得脱去风衣外套，穿着贴身保暖衣裤，迈开大长腿，胸前的高耸山峰摇曳得让田末看到也一阵阵心神荡漾，练习起步法来。
她原本跳舞跳得很好，两条大长腿结实有力，身姿和舞步的结合异乎寻常的完美。有舞蹈功底，学习搏击格斗的步法，可谓事半功倍。
但是田末对于她的要求，苛刻到有点变态。
半天以后，薛牧雪不仅抬不起手臂，连两条大长腿也彻底瘫软了，哆哆嗦嗦站立不稳。
田末手语示意：好了，今天的练习就到这里。一会你会全身肌肉关节疼痛，自己给自己按摩一下，尽快恢复过来，明天继续。
薛牧雪娇喘一声，一下扑倒在地铺鸭绒被上，两只被水泡折磨得火辣辣的玉手，都不敢去抓棕熊玩具了，用手背一拱一拱地拱到怀里。
忽然转身，向田末嫣然一笑道：“小末，可不可以麻烦你……帮我按摩呢？”
田末心里打了个突。他明白自己今天把美女学姐折腾惨了，这样的训练强度坚持几天下来，是很可能会拉伤她的肌肉筋腱的，难为她没有一点娇气的坚持下来。现在提出要他帮忙按摩……
这个要求不过分，可是男女授受不亲……这真的好么？
喉头咕嘟了一下，田末还是决定接受美女学姐提出的要求。
话说，跟一个大美女如此亲密接触，也许对他这具丧尸肉身也是一种“淬炼”呢……起码他能感觉心跳加速、口干舌燥，并且对于丹田之气的感应越来越清晰了不是？
如此过了三天，薛牧雪每天都被田末狠心训练到奄奄一息的程度，然后在他的贴心按摩下，肌肉和筋腱都得到最好的放松和恢复。
几天亲密无间的相处下来，薛牧雪对田末越来越心有灵犀了，看着他的手语开头，便能猜到他想要完整表达的意思。
在给美女学姐按摩的过程中，田末的手指关节也越来越灵敏了。最奇妙的是，接触到她的身体，他不仅能感觉她的体温，还有一种触电的感觉，刺激他的心率不断的加快，每分钟最多能够跳动三次了！
>
哪怕是花拳绣腿，练习到了一定程度，等田末找来尸晶把她的力量提升上去，再给她创造一些实战的机会，她就能成长起来了。
田末让薛牧雪拾起张亮几个留下的钢管，开始教她棍法。劈、扫、刺，来来去去就是这三招。
张亮几个人渣不知从哪里找来的这几根钢管，都是四公分的直径、八十公分的长度、十来斤的重量，女人娇嫩的小手握着都不容易。
好在薛牧雪心志绝决，硬是按照田末的要求，挥舞着对她来说相当沉重的钢管练习那最简单的三招棍法。
几百次下来，校花学姐气喘吁吁，累得连手臂也抬不起来了。
“当啷”一声，薛牧雪火辣辣的手心都握不住钢管了，摊开手掌，白皙的掌心，磨出了一些刺眼的水泡。
田末打手语示意：你练得很好，今天的棍击术就练到这里，现在我教你练习步法……
田末狠着心肠，像个魔鬼教练，把美女学姐往死里折腾。
薛牧雪热得脱去风衣外套，穿着贴身保暖衣裤，迈开大长腿，胸前的高耸山峰摇曳得让田末看到也一阵阵心神荡漾，练习起步法来。
她原本跳舞跳得很好，两条大长腿结实有力，身姿和舞步的结合异乎寻常的完美。有舞蹈功底，学习搏击格斗的步法，可谓事半功倍。
但是田末对于她的要求，苛刻到有点变态。
半天以后，薛牧雪不仅抬不起手臂，连两条大长腿也彻底瘫软了，哆哆嗦嗦站立不稳。
田末手语示意：好了，今天的练习就到这里。一会你会全身肌肉关节疼痛，自己给自己按摩一下，尽快恢复过来，明天继续。
薛牧雪娇喘一声，一下扑倒在地铺鸭绒被上，两只被水泡折磨得火辣辣的玉手，都不敢去抓棕熊玩具了，用手背一拱一拱地拱到怀里。
忽然转身，向田末嫣然一笑道：“小末，可不可以麻烦你……帮我按摩呢？”
田末心里打了个突。他明白自己今天把美女学姐折腾惨了，这样的训练强度坚持几天下来，是很可能会拉伤她的肌肉筋腱的，难为她没有一点娇气的坚持下来。现在提出要他帮忙按摩……
这个要求不过分，可是男女授受不亲……这真的好么？
喉头咕嘟了一下，田末还是决定接受美女学姐提出的要求。
话说，跟一个大美女如此亲密接触，也许对他这具丧尸肉身也是一种“淬炼”呢……起码他能感觉心跳加速、口干舌燥，并且对于丹田之气的感应越来越清晰了不是？
如此过了三天，薛牧雪每天都被田末狠心训练到奄奄一息的程度，然后在他的贴心按摩下，肌肉和筋腱都得到最好的放松和恢复。
几天亲密无间的相处下来，薛牧雪对田末越来越心有灵犀了，看着他的手语开头，便能猜到他想要完整表达的意思。
在给美女学姐按摩的过程中，田末的手指关节也越来越灵敏了。最奇妙的是，接触到她的身体，他不仅能感觉她的体温，还有一种触电的感觉，刺激他的心率不断的加快，每分钟最多能够跳动三次了！
本章未完，点击下一页继续阅读