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第二天下午,泰伦果然来到了大象拳馆,拳馆里有人在训练,但却没有看见王涵和林浩宇。泰伦向段守问起刘坤建,假称是来找他的,随后旁敲侧击,终于确定,林浩宇下午果然不再训练。
从段守这里得知,王涵下午忙格斗俱乐部去了,格斗俱乐部在欧阳的催促下,装修工人加班夜战,终于快完工了。
泰伦打听到格斗俱乐部的地址,颇有兴趣,出门雇车前往,要去看看格斗的俱乐部究竟如何。康力这次指点王宏赢了林浩宇的话,也许他们就会搬到格斗俱乐部来。
康力一心想把林浩宇打造成世界著名格斗家。
好的老师苛求好的学生,好的学生渴求好的老师,这就好比做生意的人渴求的商机,见得了难得的商机,谁也不会轻易放弃。
泰伦有必要提前来看看格斗俱乐部的规模和装修质量。
康力这个人,就是为格斗而生的!
他看中的好苗子,就好像淘古董的人淘到了一件珍品,不把它弄到手里,晚上都会失眠。
林浩宇在自己的拳馆里,刻苦研究佐野流风的第二个视频,他基本没有发现佐野流风有失眠破绽,不管是拳法腿法还是膝法,也不管是进攻还是防守,佐野都没有任何破绽。
这令林浩宇神情凝重。
他只好安慰自己,等明天研究佐野流风的第三个视频的时候,希望能发现佐野的破绽。
佐野前期的对手水平也有限,无法迫使佐野露出破绽也在情理之中。
把佐野的格斗视频在脑海里过了几遍后,林浩宇对佐野的拳腿路线有了淡淡的朦胧的意识。
叮,研究佐野的视频的时间到。
林浩宇于是掐断思绪,开始练习轮胎空击30分钟,然后是30分钟的快拳短打木人桩,木人桩上标有很多的人体部位,每个部位上都有一个数字,然后是30分钟的虚拟拳王对练,虚拟拳王的等级已经从初级升为中级,中级拳王的力量速度和节奏都比低级强了一倍不止,每到一个境界,每提升一个境界,相差的距离都是成倍增加的。
中级拳王的对练,林浩宇能勉强支撑住不被打出感应地毯了。他的进步非常神速,不过也仅仅是限于对付世界拳击王的领域。终于格斗领域和综合格斗领域,他都还不敢尝试。
过了世界拳击王这一关,林浩宇才会打自由格斗的顶尖拳王,那就是拳腿膝肘都放开的格斗,但还不会有摔技和地面柔术。
30分钟实战对练撑过去后,林浩宇练习瑜伽的式和瑜伽的内息,让呼吸和身体都缓和的得到休息,并以最科学的状态恢复。
然后是力量训练:拳俯卧撑,已经不再计数总数,而是一口气的速度能达到多少。每一次的练习,都以一口气为时间段。
以前练习的80个俯卧撑为一个组的训练已经结束。
为了赢得和王宏的比赛,系统修改了力量训练的细节,以速度和力量训练重叠训练为主了。这就是主要练习爆发力,而不是身体的耐力,也不是能打多少分钟的体能储备。
林浩宇的体能和耐力已经不需要刻苦准备,他现在需要的就是速度和爆发力。
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第二天下午,泰伦果然来到了大象拳馆,拳馆里有人在训练,但却没有看见王涵和林浩宇。泰伦向段守问起刘坤建,假称是来找他的,随后旁敲侧击,终于确定,林浩宇下午果然不再训练。
从段守这里得知,王涵下午忙格斗俱乐部去了,格斗俱乐部在欧阳的催促下,装修工人加班夜战,终于快完工了。
泰伦打听到格斗俱乐部的地址,颇有兴趣,出门雇车前往,要去看看格斗的俱乐部究竟如何。康力这次指点王宏赢了林浩宇的话,也许他们就会搬到格斗俱乐部来。
康力一心想把林浩宇打造成世界著名格斗家。
好的老师苛求好的学生,好的学生渴求好的老师,这就好比做生意的人渴求的商机,见得了难得的商机,谁也不会轻易放弃。
泰伦有必要提前来看看格斗俱乐部的规模和装修质量。
康力这个人,就是为格斗而生的!
他看中的好苗子,就好像淘古董的人淘到了一件珍品,不把它弄到手里,晚上都会失眠。
林浩宇在自己的拳馆里,刻苦研究佐野流风的第二个视频,他基本没有发现佐野流风有失眠破绽,不管是拳法腿法还是膝法,也不管是进攻还是防守,佐野都没有任何破绽。
这令林浩宇神情凝重。
他只好安慰自己,等明天研究佐野流风的第三个视频的时候,希望能发现佐野的破绽。
佐野前期的对手水平也有限,无法迫使佐野露出破绽也在情理之中。
把佐野的格斗视频在脑海里过了几遍后,林浩宇对佐野的拳腿路线有了淡淡的朦胧的意识。
叮,研究佐野的视频的时间到。
林浩宇于是掐断思绪,开始练习轮胎空击30分钟,然后是30分钟的快拳短打木人桩,木人桩上标有很多的人体部位,每个部位上都有一个数字,然后是30分钟的虚拟拳王对练,虚拟拳王的等级已经从初级升为中级,中级拳王的力量速度和节奏都比低级强了一倍不止,每到一个境界,每提升一个境界,相差的距离都是成倍增加的。
中级拳王的对练,林浩宇能勉强支撑住不被打出感应地毯了。他的进步非常神速,不过也仅仅是限于对付世界拳击王的领域。终于格斗领域和综合格斗领域,他都还不敢尝试。
过了世界拳击王这一关,林浩宇才会打自由格斗的顶尖拳王,那就是拳腿膝肘都放开的格斗,但还不会有摔技和地面柔术。
30分钟实战对练撑过去后,林浩宇练习瑜伽的式和瑜伽的内息,让呼吸和身体都缓和的得到休息,并以最科学的状态恢复。
然后是力量训练:拳俯卧撑,已经不再计数总数,而是一口气的速度能达到多少。每一次的练习,都以一口气为时间段。
以前练习的80个俯卧撑为一个组的训练已经结束。
为了赢得和王宏的比赛,系统修改了力量训练的细节,以速度和力量训练重叠训练为主了。这就是主要练习爆发力,而不是身体的耐力,也不是能打多少分钟的体能储备。
林浩宇的体能和耐力已经不需要刻苦准备,他现在需要的就是速度和爆发力。
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