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人生即生存。看茫茫人海,多少人在忙碌、奔波,多少人在算计、策划,多少人在寻觅、角逐,多少人在打拼、挣扎又是一年秋风起,又到满山红叶时,秋高气爽的日子,站在盈盈秋水深处,我皈依了单纯;躲在灯火阑珊背后,我选择了平实。
像纯真的孩童,我再次睁大了充满惊喜的眼睛,看那天边的白云,看那路边的绿树,看那池边的黄花,看那堰边的秋果在这恬静、淡泊、从容的光阴里,在这一季生命的花期中,我不再为名利所扰,不再为流言所伤,不再有太多的抱怨,不再有太多的压力。
清晨跑跑步,晚上早点睡,舒舒服服地躺在床上看电视、听音乐。偶尔,在阳光明媚的秋日午后,一个人坐在阳台的藤椅里晒太阳,静静地享受阳光的柔柔的抚摸,不时有一群白鸽从蓝天飞过。泡一杯清新的绿茶,在温馨的阳光里慢慢欣赏那一片片起舞翻飞的嫩绿,给心灵彻底的舒展和放松。
有那么一个时刻,尽情地享受宁静,享受灵魂的安详。不看电视,不听音响,关掉手机,忘掉钱,忘掉一切杂事和烦恼,完完全全地让自己沐浴在一片孤寂里,从中深深地体验沉默的喜悦和韵味,体验真实活着的滋味,感受生命深处悄悄蔓延开来的美好。我知道,一切生命都从宁静中来,也终须归宁静而去。
周末的时候,允许自己睡个懒觉,允许自己想什么和不想什么,允许自己干什么和不干什么。穿一件宽松的睡衣,读一本自己喜爱的书,听一段自己喜爱的音乐,或者过去的老歌,给心灵找一个宽松的家,去除所有的矫饰和伪装,享受赤脚踏在松软地毯上的愉悦。
闲暇的时候,给自己放个假,驱车独自去野外看风景,青山绿水,天高地阔,享用一段属于自己的时光。尽情地呼吸几口清新的空气,看地里的庄稼在风中摇摆,看山上的野草由荣到枯,看池中的秋水波光盈盈,彻底地放飞自己被钢筋水泥禁固已久的心灵。
也许是在夜晚,偶尔到一个温馨的地方,做一次足疗,做一次按摩,洗洗头,理理发。
小心呵护自己的身体,小心呵护自己的健康,定时作息,适时运动,不暴食暴饮,不透支体力、精力,让自己保持阳光般的心态。一切就为了活着,为了更好、更长久的活着。
找回轻松的感觉。随心所欲,做自己想做的事情,做自己想做的人,过自己想过的生活。不再计较,不再执着,不再懊悔,不再忧虑,不再和自己过不去。只活在当前这一刻,爱眼前的时光,爱眼前的生活,爱眼前的日子,爱身边值得爱的人。
听从心灵的召唤,选择自己所爱的,爱自己选择的。接受真实的自己,包括自己的缺点,看淡一切得失荣辱,不再算计,算计自己和别人的得到与付出。手中有多少票子,一股脑儿地扔出去,明天再说。
多一点感性,少一点理性,忠于自己的内心,忠于自己的感觉,由着性子来,跟着感觉走。对自己满意,对眼前满意,追求平庸,安于现状,不再刻意寻求什么。
把每一天当成一个新的开始。淡忘曾经的失败和挫折,淡忘曾经的尴尬和不安,想想拥有的幸福,不再追求虚有的公平,停止无谓的担心,避免和别人无谓的比较,做事不求有始有终,只求内心的快活与充实。不曲意承欢,不委屈求全,不刻意讨好别人而压抑自己。
经营梦想。夜晚做梦,白天也做。梦想有花不完的金钱,梦想到地球的任何一个角落,梦想世上一切美好的境遇。为自己编织一个童话,为自己虚拟一份柔情。
每一个人,都是自己世界的国王;每一个人都是自己世界的第一。年少的时候,不懂得好景不长在、好花不常开,以为有大把的时光可以挥霍。走到生命的秋季,才知道一切恍然如梦,醒来已是午后。到了这个时候,一要自知,二要自足,三要自宠,先为自己活着,同时也会精彩别人的生命。
人生即生存。看茫茫人海,多少人在忙碌、奔波,多少人在算计、策划,多少人在寻觅、角逐,多少人在打拼、挣扎又是一年秋风起,又到满山红叶时,秋高气爽的日子,站在盈盈秋水深处,我皈依了单纯;躲在灯火阑珊背后,我选择了平实。
像纯真的孩童,我再次睁大了充满惊喜的眼睛,看那天边的白云,看那路边的绿树,看那池边的黄花,看那堰边的秋果在这恬静、淡泊、从容的光阴里,在这一季生命的花期中,我不再为名利所扰,不再为流言所伤,不再有太多的抱怨,不再有太多的压力。
清晨跑跑步,晚上早点睡,舒舒服服地躺在床上看电视、听音乐。偶尔,在阳光明媚的秋日午后,一个人坐在阳台的藤椅里晒太阳,静静地享受阳光的柔柔的抚摸,不时有一群白鸽从蓝天飞过。泡一杯清新的绿茶,在温馨的阳光里慢慢欣赏那一片片起舞翻飞的嫩绿,给心灵彻底的舒展和放松。
有那么一个时刻,尽情地享受宁静,享受灵魂的安详。不看电视,不听音响,关掉手机,忘掉钱,忘掉一切杂事和烦恼,完完全全地让自己沐浴在一片孤寂里,从中深深地体验沉默的喜悦和韵味,体验真实活着的滋味,感受生命深处悄悄蔓延开来的美好。我知道,一切生命都从宁静中来,也终须归宁静而去。
周末的时候,允许自己睡个懒觉,允许自己想什么和不想什么,允许自己干什么和不干什么。穿一件宽松的睡衣,读一本自己喜爱的书,听一段自己喜爱的音乐,或者过去的老歌,给心灵找一个宽松的家,去除所有的矫饰和伪装,享受赤脚踏在松软地毯上的愉悦。
闲暇的时候,给自己放个假,驱车独自去野外看风景,青山绿水,天高地阔,享用一段属于自己的时光。尽情地呼吸几口清新的空气,看地里的庄稼在风中摇摆,看山上的野草由荣到枯,看池中的秋水波光盈盈,彻底地放飞自己被钢筋水泥禁固已久的心灵。
也许是在夜晚,偶尔到一个温馨的地方,做一次足疗,做一次按摩,洗洗头,理理发。
小心呵护自己的身体,小心呵护自己的健康,定时作息,适时运动,不暴食暴饮,不透支体力、精力,让自己保持阳光般的心态。一切就为了活着,为了更好、更长久的活着。
找回轻松的感觉。随心所欲,做自己想做的事情,做自己想做的人,过自己想过的生活。不再计较,不再执着,不再懊悔,不再忧虑,不再和自己过不去。只活在当前这一刻,爱眼前的时光,爱眼前的生活,爱眼前的日子,爱身边值得爱的人。
听从心灵的召唤,选择自己所爱的,爱自己选择的。接受真实的自己,包括自己的缺点,看淡一切得失荣辱,不再算计,算计自己和别人的得到与付出。手中有多少票子,一股脑儿地扔出去,明天再说。
多一点感性,少一点理性,忠于自己的内心,忠于自己的感觉,由着性子来,跟着感觉走。对自己满意,对眼前满意,追求平庸,安于现状,不再刻意寻求什么。
把每一天当成一个新的开始。淡忘曾经的失败和挫折,淡忘曾经的尴尬和不安,想想拥有的幸福,不再追求虚有的公平,停止无谓的担心,避免和别人无谓的比较,做事不求有始有终,只求内心的快活与充实。不曲意承欢,不委屈求全,不刻意讨好别人而压抑自己。
经营梦想。夜晚做梦,白天也做。梦想有花不完的金钱,梦想到地球的任何一个角落,梦想世上一切美好的境遇。为自己编织一个童话,为自己虚拟一份柔情。
每一个人,都是自己世界的国王;每一个人都是自己世界的第一。年少的时候,不懂得好景不长在、好花不常开,以为有大把的时光可以挥霍。走到生命的秋季,才知道一切恍然如梦,醒来已是午后。到了这个时候,一要自知,二要自足,三要自宠,先为自己活着,同时也会精彩别人的生命。